顾一野(肖恩肖饰)谎称高粱(约翰尼饰)已经交了新女友，所以要结束十年的爱情长跑。就在江南征(钟欣桐饰)不知所措的时候，突然发现一群士兵跑出来围住他们。在老营房外，所有穿着迷彩军装的官兵都唱歌跳舞。随着郑源(李幼斌饰)和江的出现，江意识到高粱准备给自己一个惊喜。
这时，高粱略带紧张地走到江南征，说要给她跳舞，但与其说是跳舞，不如说是打了一套军拳，让江南征哭笑不得。一首歌结束后，高粱单膝跪地，拿出他用弹壳和琥珀做的戒指求婚。在亲戚朋友的祝福下，这对相爱的恋人终于结婚了。
随着时间的推移，2017年，祖国蓬勃发展。在顾一野和高粱的34年军事生涯中，他们共同经历了宏伟前所未有的军事改革。中国军队进行了力量重塑和精神重塑，这是一种面向未来、充满活力的精神。现在顾小飞(费鲤齐饰)已经成为某旅的合成营营长，郑源于2006年退休。虽然他没有穿零七式新军装，但他后来被邀请担任军事改革办公室的顾问。
秦汉勇(傅程鹏饰)晋升为军改后N部战区陆军集团军长。至于牛满仓(赵荀饰)和姜卫星(毛毅饰)，他们也在改革前转行到当地工作。宋建设(徐洪浩饰)独自坐在湖边钓鱼，回忆起高粱擅自改变演习预设的内容和路线，最后两人发生了争执。高粱认为演习应该为实战服务。宋建设想在军事改革的浪潮中保住这支军队，这样30万老战友就可以有地方去，保住属于A军的荣誉。如果不是，他会和军队一起脱下军装。
不幸的是，不久之后，已成为集团军副军长的宋建建选择提前退休，内心五味杂陈。顾一野见到了久违的老朋友苏瓦里(帕威尔饰)，通过他收到T国政府的帮助，国际反恐专家联合实兵演习。受国王委托，T国公主(庞奕欣饰)出使中国向解放军解释其意图。原来一个华侨的孙子金姆被恐怖分子劫持了，恐怖分子的头目是普林斯(侯杰饰)，他入侵了中国边境。
顾一野得知实际情况后，及时向上级申请调度高粱。此时，高粱已成为特种作战学院副院长。在试飞过程中，他和顾小飞接到电话，并迅速与顾一野见面。由于中国华侨易先生为中国军队提供了很多帮助，首席执行官告诉大家，逮捕行动不应丢失。
此外，夏林（张金）还收集了更多的信息，早在普林斯劫持人质之前，海盗就劫持了一艘中国渔船，具体的人质数量尚不清楚。由于普林斯已经把人质送走，他将和一群恐怖分子一起去训练营。如果中国军队想解决这个问题，他们必须切断联系，关闭所有的无线通信方式，两队必须同时发动战争。
高粱向首长保证，经过多年的改革，特种作战大队可以护送祖国和人民的安全，无论是技术手段还是作战能力。他们将能够顺利完成这项任务。战斗开始前，顾一野向顾小飞详细解释了部署情况，并要求他好好照顾高粱。
由于跳伞在高海拔地区的风险很大，顾小飞非常担心高粱，认为他应该留在前指，而且没有提前磨合训练。但由于高粱的坚持，顾小飞不得不同意让他跳伞，只要他听从自己的一切安排。夏林也想参与逮捕，但顾小飞拒绝了，不允许有任何意外因素。
最后，夏林答应留下来等待，郑重地从怀里拿出韩春雨（侯梦莎饰）的项链，交给高粱，让他为自己戴一天。顾晓飞得知顾一野去岛上的消息，也向他表达了他的关心，成千上万的话变成了注意安全。江南郑也将参与此次行动，负责为您提供信息技术保障，为中国人民的安全、无辜的战友和同胞报告深深的仇恨。
由于各方的配合和部署，顾迅速带出了重要的人质金姆。另一方面，当顾去救中国渔民时，警犬的吼声引起了他的警惕。当他做出反应时，混在人群中的恐怖分子立即爆炸。幸运的是，顾及时扑倒，但受了轻伤。另一方面，高粱与普林斯激烈搏斗，最终用匕首结束了他的生命。
几个人完成任务后，在带金姆回去的路上，高粱心情很好，忍不住唱歌。然而，顾小飞偷偷地打开了对讲机，让每个人都听到了他的歌声。在顾小飞的建议下，大家齐声唱歌，赞美伟大的祖国，包括他们的理想和抱负，纪念失去的美丽和牺牲。
当一切都平静下来时，高粱带着荆静和其他人去祭拜相思村的朱爷爷。他是几年前阻止恐怖分子入境的守林人。后来，他被普林斯残忍地杀害。直到最后一刻，他仍然相信中国人民解放军。每次想到这些，高粱都感到内疚。荆静也决定参军，而不是去美国攻读硕士学位。
姜卫星自主创业成功，是一位富有的成功商人。他在去公司的路上观看国庆阅兵式，听着熟悉的口号，潜意识地想要敬礼，回忆过去，忍不住哭了起来。顾一野、高粱、江南征参加了壮丽的阅兵式。他们总是记得习总书记在阅兵式上的讲话。享受和平是人民的福气，保卫和平是人民军队的责任。他们坚定不移地走中国特色强军之路，建设成为世界级军队，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出新的更大贡献，维护世界和平。
